Главная >> Закуска >> Закуска из овощей >> Гратин из тыквы

«

»

Распечатать Запись

Гратин из тыквы

 

Гратин из тыквыСегодня мы приготовим замечательный гратен из тыквы и сыра.И поможет нам в этом незаменимый,что бы там не говорили,помощник-микроволновая печь.Блюдо получается легкое и питательное,а в тыкве много железа,магния и других микроэлементов.

Ингредиенты для гратена из тыквы:

  • 0,5 кг. тыквы,
  • 120 мл. сливок (40% жирности),
  • 100 г. сыра,
  • соль,
  • черный молотый перец.

Приготовление гратена из тыквы.graten-iz-tykvy-1

Очистим тыкву и удалим семечки.Мелко нарежем мякоть.graten-iz-tykvy-2

Сыр натрем на терке.graten-iz-tykvy-3

В емкости для микроволновой печи соединим тыкву,сыр,сливки и добавим соль,перец по вашему вкусу.Запекаем 45 минут (мощность 500 ватт),до образования светло-золотистой корочки.

Гратен можно употреблять и горячим,и холодным.

4 порции,готовим 1 час.

В одной порции-120 ккал.

 

 

Популярные рецепты

Соус из йогурта Продукты для кулинарного рецепта «Соус из йогурта»: 250 г. натурального йогурта, 1 чайная ложка готовой горчицы, 2 чайные ложки меда, 1 ст...
Томатные оладьи Продукты для томатных оладьев: 4 помидора, 100 г. пшеничной муки, 1 куриное яйцо, маленький пучок свежей петрушки, растительное мас...
Кускус с орехами   Продукты для кускуса с орехами: 0,5 кг. кускуса, 30 г. сливочного масла, ½ чайной ложки молотого кардамона, соль, 50 г. кедро...
Картошка с курицей   Продукты для картошки с курицей: 1 кг. картошки, 500 г. куриных окорочков, 200 г. сметаны, небольшой пучок петрушки 4 зубчика мелк...
Грушевое варенье с маком Продукты для кулинарного рецепта «Грушевое варенье с маком»: 250 г. сахарного песка, 600 г. груш, 2 столовые ложки мака, 0,5 лимона, 1 с...
Запеченные яблоки с орехами в микроволновке... Продукты для запеченных яблок с орехами: 500 г. средних яблок, 20 г. очищенных грецких орехов, 60 г. меда, 20 г. кураги, 20 г. изюма. ...
Мясная запеканка Продукты для кулинарного рецепта «Мясная запеканка»: 1 кг. любого мясного фарша, 4 луковицы, 1 столовая ложка готовой горчицы, 3 куриных я...
Салат с морковью и чесноком Ингредиенты для салата с морковью и чесноком: 4 моркови, 4 зубчика чеснока, соль, 3 столовые ложки майонеза. сельдерей. Готовим салат...

Постоянная ссылка на это сообщение: http://kukharka1.ru/gratin-iz-tykvy/

1 комментарий

  1. Кисуля

    Вполне съедобно и даже очень :bye:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:-( 
:unsure: 
;-)